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3天2晚 【看宋城演出,玩转千岛湖】住1晚杭州宋城千古情主题酒店,1晚千岛湖绿城度假酒店+玩宋城(含千古情演出),千岛湖景区4选1 优选

产品编号:569740

自由行
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行程天数:
3天2晚
目  的  地:
杭州
费用包含:
酒店、门票
出行日期:
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成人:
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3天2晚 【看宋城演出,玩转千岛湖】住1晚杭州宋城千古情主题酒店,1晚千岛湖绿城度假酒店+玩宋城(含千古情演出),千岛湖景区4选1

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费用明细 --- 总价:
产品详情
景点介绍
宋城景区
酒店介绍
宋城千古情主题酒店(西湖店)——分为三座楼(九寨楼,丽江楼,三亚楼)
往期自驾游回顾
千人驴粉,自驾来到杭州宋城,开始一场线下音乐帐篷狂欢趴
酒店介绍
千岛湖绿城度假酒店
景点介绍
千岛湖
建德航空小镇温泉(原新安江玉温泉)
面对冻手冻脚的寒冷冬季,泡温泉赏景是许多人假期的不二之选。根据1987年原“寿一井”温泉水测试论证报告表明,该处温泉水为热矿泉水,水质清澈。温泉出水量1500立方左右,出水口温度39°C。泉水源自地心1406米,水质天然纯正,是养生休闲的绝佳选择。
千岛湖九龙溪漂流
九龙溪漂流坐落于国家AAAA级风景区千岛湖左口乡境内,位于省著名高峰、淳安高峰、素有小黄山之称的,深得登山爱好者青睐的金紫尖山脚下,距国际花园城市千岛湖城区约18公里,交通十分便捷。九龙溪漂流自凤翔村到显后村全程3.88公里,快乐行程约2小时。九龙溪弯弯曲曲全长近4公里,形成了九曲十八湾,驾皮筏漂流,即可观两岸青山人家,奇峰云雾,低头能赏深浅水色,侧耳又听流水声,伸手能融清流。
行程介绍
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • D1

    各地——杭州宋城

    【行】自驾or 乘坐高铁至杭州东站/杭州站,可打车直达宋城(注意避免上下班高峰期),或转公交、地铁+公交至景区;
    【住】14:00后前往九寨千古情主题酒店办理入住(视当日房态可提前办理入住);
    【停车】宋城景区停车场20元/天/辆(仅供参考,以景区公告为准);
    【玩】酒店前台工作人员会帮您确定观看演出场次,可选入住当日或者第二日,至景区刷身份证入园(可二次入园)
    【美食推荐】:建议中餐就在景区附近的餐馆里吃,有面、馄饨、小炒、特色小吃之类的;晚餐可在宋城景区里面吃、有特色餐
    厅:状元楼酒家、稻香酒坊、牛记面馆、彩蝶轩;也有不可多见的美食小吃:土豪家年糕、土豪家豆腐坊、糖果屋、麦芽糖、孙二娘包子铺、五味和饼铺,也可自驾或者打的去宋城附近的“转塘”吃晚餐,有很多当地的美食、酒楼、餐饮!

    住宿: 含住宿

    用餐: 敬请自理

    交通: 敬请自理

  • D2

    杭州宋城——千岛湖

    行程参考:
    睡个舒舒服的懒觉,早上可在酒店周边走走(风景也是也赞的)!之后前往千岛湖啊绿城度假酒店,于下午14:00前往酒店办理入住即可。根据您自身的需求选择游玩的项目和时间!到了千岛湖自然就是要吃有机大鱼头了,晚上找个地道的小店品尝一下吧!

    住宿: 含住宿

    用餐: 早餐(含)  

    交通: 敬请自理

  • D3

    千岛湖——各地

    行程参考:
    酒店内享用早餐(记得带好房卡哦)酒店早餐厅就在湖边,最后一天呆在千岛湖,依旧恋恋不舍,却要真的离开,中午12点之前记得退房,千岛湖等你下次再来哦!

    住宿: 敬请自理

    用餐: 早餐(含)  

    交通: 敬请自理

交通地图

公共交通

【千岛湖绿城度假酒店】

酒店距离游湖取票点开车约7分钟3.7公里

酒店距离航空小镇温泉(原新安江玉温泉)取票点开车约1小时6分钟56.6公里

酒店距离森林氧吧取票点开车约34分钟20.9公里

酒店距离九龙溪漂流取票点开车约32分钟21.6公里

【杭州宋城千古情主题酒店】

飞行指南
乘坐飞机前来宋城旅游,可从杭州萧山国际机场转乘汽车到达景区,距离30公里。
杭州萧山国际机场——宋城
乘坐机场大巴→武林门民航售票处下(步行至武林门站)→换乘公交318路
火车指南
杭州站(城站火车站)——宋城
乘坐地铁1号线(文泽路方向)→龙翔桥站下→换乘公交4路
杭州火车东站——宋城
乘坐地铁1号线(湘湖方向)→龙翔桥站下→换乘公交4路
汽车指南
杭州汽车客运中心站——宋城
乘坐地铁1号线(湘湖方向)→龙翔桥站下→换乘公交4路
杭州汽车西站——宋城
乘坐公交102路→凤山门站下→换乘公交308路
杭州汽车北站——宋城
乘坐公交188路→延安路湖滨站下(步行至龙翔桥站)→换乘公交4路
杭州汽车南站——宋城
乘坐公交39路→复兴路北口站下→换乘公交308路
自驾指南
市区方向:可经复兴路、虎跑路、梅岭南路、钱江一桥(钱塘江大桥)→之江路→往转塘方向
其他方向:可经杭州绕城高速→之江路→往转塘方向
公交指南
可乘坐公交121、190、308、318、354、4、510、1400、287、287(区间)、夜间线202到宋城站下;
假日2号线宋城东站下;
334感应桥南(宋城)站下;
103路、324路感应桥北(宋城)站下;
1403五浦桥站下。
注:持有杭州公交IC卡和投币的乘客乘坐4、189、318、354、866路,请移步至大诸桥(换乘站)乘坐会更加便利。


以上交通信息均通过百度地图查询并供您参考,实际情况可能受天气、拥堵、各类突发情况等影响

费用说明

费用包含

住宿 第2晚 千岛湖绿城度假酒店
酒店房型、间夜数以实际下单为准
门票 第2,3天
千岛湖渔樵会湖景餐厅价值100元鱼头券
千岛湖森林氧吧
千岛湖九龙溪漂流
千岛湖中心湖
(多选一)
门票数量、具体游玩日期以实际下单为准
第一站:
【玩】宋城景区+千古情演出成人门票2张(酒店前台领取);
【住】宋城千古情主题酒店高级双床房/高级大床房1间1晚;
【食】酒店中式早餐2份;
第二站:
【住】千岛湖绿城度假酒店1晚(房型任选);
【食】酒店自助早餐2份(个别房型含三早或四早,请以实际房型为准);
【享】儿童乐园滑滑梯/荡秋千(1号楼室外);健身房、桌球室(5号楼4楼);地下停车场;房间wifi、瓶装水(1房间含2瓶)
【游】(中心湖门票+船票/森林氧吧/航空小镇温泉/九龙溪漂流)预订时根据自身需要4选1(张数自选);

【提醒1】因房型、门票价格不同,故根据您门票的选择总价会有相应变动,预定后需更改房型、门票,有差价需要补差价
【提醒2】该产品门票选择中心湖游船的客人注意:开船时间在早上8:00-10:00之间(合理游玩时间为入住绿城酒店的第二天,请仔细选择游湖日期)

费用不包含

1、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
2、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
3、当地参加的自费以及以上未注明包含的项目。
4、保险:本产品不含旅游人身意外险,我们强烈建议游客购买。游客可在填写订单时勾选附加产品
温馨提示:

1.套餐内容及出行人数可按需调整

2.套餐总价会根据内容和出行日期变化

3.礼包赠送与否及所赠内容由您入住日期和房型决定

预订说明

本产品由上海驴妈妈兴旅国际旅行社有限公司及具有合法资质的地接社提供相关服务。

出行警示及说明

酒店信息

酒店名称 千岛湖绿城度假酒店
酒店地址 淳安县千岛湖镇新安北路(淳安县政府隔壁,近千岛湖主湖区)
前台电话 0571-65088888
最早到店时间 14:00
最晚离店时间 12:00

门票信息

景点名称 千岛湖九龙溪漂流
景点地址 浙江省杭州市淳安县左口乡显后村
免票政策 a. 景区规定统一售价,暂无其他免票政策免票。
* 以上信息仅供参考,具体以景区当日信息为准。
优惠政策 a. 景区规定统一售价,暂无其他可享优惠政策。
* 以上信息仅供参考,具体以景区当日信息为准。
重要说明 禁漂人群:出于安全考虑,患有精神病、高血压、癫痫病及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 60岁以上老人, 以及其他被漂流管理人员建议不宜参加者,严禁参与漂流活动。
重要提示:漂流受天气、地质灾害等不确定因素影响较大,如景区临时停漂,我们负责全额退还票款,但不承担任何其他的赔偿责任,建议去之前致电景区询问是否能正常游玩,0571-64906999;
【以上景区信息仅供参考,具体以景区当日为准】
门票名称 千岛湖九龙溪漂流成人票
入园时间 13:00~15:00(周一至周五);10:30~15:00(周六周日)
取票地址 千岛湖左口乡九龙溪漂流检票处
取票时间 13:00~15:00(周一至周五);10:30~15:00(周六周日)
取票方式 凭智游宝短信至千岛湖左口乡九龙溪漂流售票处取票;景区咨询电话:0571-64906999
有效期 指定游玩日3天内有效
景点名称 千岛湖渔樵会湖景餐厅价值100元鱼头券
景点地址 淳安县千岛湖镇新安东路185号名湖大酒店四楼/千岛湖镇新安大街81号(肯德基对面)
免票政策 景区规定统一售价,暂无其他免票政策。
*以上信息仅供参考,具体以景区当日信息为准。
优惠政策 景区规定统一售价,暂无其他优惠政策。
*以上信息仅供参考,具体以景区当日信息为准。
重要说明 【地址】千岛湖梦姑路54号千岛湖大排档三楼
【电话】0571-64830116
【时间】11:00~13:00,17:00~20:00
通知:如遇法定假日请提前和景区预约!
门票名称 成人票
入园时间 无限制
取票地址 千岛湖梦姑路54号千岛湖大排档三楼
取票时间 无限制
取票方式 凭驴妈妈订单短信中的入园凭证(入园辅助码或二维码)入园
有效期 指定游玩日当天内有效
重要提示 联系电话:0571-64830116
景点名称 千岛湖中心湖
景点地址 浙江省杭州市淳安县千岛湖镇千岛湖风景区
免票政策 a. 1.2米(不含)以下的儿童免票。(仅是免门票费用,船票需要现场另外购买)
* 以上信息仅供参考,具体以景区当日信息为准。
优惠政策 a. 1.2米(含)~1.5米(不含)的儿童享优惠。
b. 60周岁(含)以上的老人(凭老年证)享优惠。
c. 全日制在校大学本科及以下学历学生、18周岁(含)以下的未成年人(凭大陆、港澳台地区学生证和本人身份证)享优惠。
* 以上信息仅供参考,具体以景区当日信息为准。
重要说明 千岛湖景区散客游船售票时间及游览景点
(1)中心湖区
【“五一”小长假】
5月1日、4日
07:00-10:30:梅峰岛、渔乐岛、月光岛
12:00-13:00:梅峰岛、龙山岛、月光岛
13:20-14:00:龙山岛、月光岛
5月2日、3日
07:00—14:00:渔乐岛、龙山岛、月光岛
【4月1日至10月31日】(“五?一”、“十?一”等节假日除外)
08:00-09:00:梅峰岛、渔乐岛、月光岛
09:30-10:30:梅峰岛、渔乐岛、月光岛
12:00-13:00:梅峰岛、龙山岛、月光岛
13:20-14:00:龙山岛、月光岛
【11月1日至次年3月31日】(元旦、春节等节假日除外)
08:00-09:00:梅峰岛、渔乐岛、月光岛。
09:30-10:30:梅峰岛、渔乐岛、月光岛。
12:00-13:00:梅峰岛、龙山岛。
备注:小长假和黄金周等节假日详见窗口公告,以上售票时间及游览景点仅供参考,具体以当日售票窗口公告为准。

(2)东南湖区
【“五?一”小长假】
5月1日、4日
07:00-09:00:黄山尖、桂花岛、天池岛
09:10-11:30:黄山尖、天池岛、蜜山岛
12:00-13:00:黄山尖、天池岛
5月2日、3日
07:00-13:00:黄山尖、蜜山岛、天池岛
【4月1日至10月31日】(“五?一”、“十?一”等节假日除外)
08:00-09:00:桂花岛、天池岛、黄山尖
09:30-10:30:天池岛、蜜山岛、黄山尖
12:00-13:00:黄山尖、天池岛
【11月1日至次年3月31日】(元旦、春节等节假日除外)
08:00-09:00:桂花岛、天池岛、黄山尖
09:30-10:30:天池岛、蜜山岛、黄山尖
12:00-13:00:黄山尖、天池岛
备注:小长假和黄金周等节假日详见窗口公告,以上售票时间及游览景点仅供参考,具体以当日售票窗口公告为准。
门票名称 门票+船票- 旺季成人票【官方合作、快速入园】
入园时间 8:00~13:00(游船具体发班时间以当天海事调度为准)
取票地址 千岛湖中心湖区旅游码头售票窗口的“网络取票”专用窗口或者自动售取票机进行人工或自助取票
取票时间 8:00~13:00(每年4月1日至10月31日中心湖区售票时间:8:00~10:30;12:00~13:00;13:20)
取票方式 凭驴妈妈订单短信中的二维码至自动售取票机取票,2.或者用在自助取票机上刷身份证取票,3.或者凭手机号至“网络取票”专用窗口取票入园
有效期 指定游玩日当天内有效
重要提示 每个手机号游玩日每天限购10张。
(1)中心湖区
【“十·一”黄金周】
10月1日、6日、7日
08:00-10:30:梅峰岛、渔乐岛、月光岛
12:00-13:00:梅峰岛、龙山岛、月光岛
13:20-14:00:龙山岛、月光岛
10月2日至5日
07:00—14:00:月光岛、龙山岛、渔乐岛
【4月1日至10月31日】(“五·一”、“十·一”节假日除外)
08:00-10:30:梅峰岛、渔乐岛、月光岛
12:00-13:00:梅峰岛、龙山岛、月光岛
13:20-14:00:龙山岛、月光岛
【11月1日至次年3月31日】
08:00-09:00:梅峰岛、渔乐岛、月光岛。
09:30-10:30:梅峰岛、渔乐岛、月光岛。
12:00-13:00:梅峰岛、龙山岛。
【“五·一”小长假和“十·一”黄金周】详见窗口公告
备注:以上售票时间及游览景点仅供参考,具体以当日售票窗口公告为准。
(2)东南湖区
【“十·一”黄金周】
10月1日、6日、7日
08:00-09:00:桂花岛、天池岛、黄山尖
09:00-11:00:黄山尖、天池岛、蜜山岛
12:00-13:00:黄山尖、天池岛
10月2日至5日
07:30-13:00:黄山尖、蜜山岛、天池岛
【4月1日至10月31日】(“五·一”、“十·一”节假日除外)
08:00-09:00:桂花岛、天池岛、黄山尖
09:00-11:00:黄山尖、天池岛、蜜山岛
12:00-13:00:黄山尖、天池岛
【11月1日至次年3月31日】
08:00-09:00:桂花岛、天池岛、黄山尖
09:30-10:30:天池岛、蜜山岛、黄山尖
12:00-13:00:黄山尖、天池岛
【“五·一”小长假和“十·一”黄金周】详见窗口公告
备注:以上售票时间及游览景点仅供参考,具体以当日售票窗口公告为准。
【主要说明】

①请至少提前20分钟取票登船,游船坐满即开,过时不候;

②购买优惠票的游客在检票时请主动出示相应证件,经查证件不符需补足票价方可入园;

③以上开航时间及游览景点仅供参考,具体以当日售票窗口公告为准。
景点名称 千岛湖森林氧吧
景点地址 浙江省杭州市淳安县千岛湖镇淡竹王子山
免票政策 a. 1.2米(不含)以下的儿童免票。
b. 70周岁(不含)以上的老人(凭本人身份证原件)免票。
* 以上信息仅供参考,具体以景区当日信息为准。
优惠政策 a. 1.2米(含)~1.5米(不含)的儿童享儿童票。
* 以上信息仅供参考,具体以景区当日信息为准。
门票名称 成人票【超级会员专享·免费玩景点】
入园时间 8:00~16:30(春夏);9:00~16:30(秋冬)
取票地址 千岛湖镇淡竹王子山森林氧吧景区售票处
取票时间 8:00~16:30(春夏);9:00~16:30(秋冬)
取票方式 出示驴妈妈预定成功短信验证取票入园
有效期 指定游玩日当天内有效
重要提示 景区电话:057164877126
门票名称 成人票
入园时间 8:00~16:30(春夏);9:00~16:30(秋冬)
取票地址 千岛湖镇淡竹王子山森林氧吧景区售票处
取票时间 8:00~16:30(春夏);9:00~16:30(秋冬)
取票方式 出示驴妈妈预定成功短信验证取票入园
有效期 指定游玩日当天内有效
重要提示 景区电话:057164877126
第一站:
【千古情酒店】
宋城千古情主题酒店实行实名入住政策,即预订登记入住人信息与当天到店入住人一致。敬请知晓!
酒店主题:三亚主题酒店,丽江主题酒店,九寨楼主题酒店(三家主题酒店都属于宋城千古情酒店,各自离的很近)
酒店地址:杭州市西湖区之江路148号,之江路与江涵路交叉口,宋城景区商业街入口
前台电话:0571-56663888
入住方式:凭驴妈妈短信及个人有效证件至酒店前台(入住酒店主题楼需据当天酒店房态分配,不能自选)办理入住登记手续!
【宋城景区】
开放时间:10:00开园,闭园时间是当天最后一场演出结束后(最后一场根据当天实际场次而定,具体开放时间有变动,以当天景区为准)
取票方式:前台办理入住时酒店工作人员帮忙下景区电子票订单同时确定观看演出时间,时间可选入住当日或者第二日,景点和演出须在同一天游玩。然后在景区售票处先换取演出票,再刷身份证入园。
【注意】请务必确认入园前已换取纸质演出票,否则无法入园。
【千古情演出】
演出时间:演出有固定演出时间,现在每天必演出时间是19点一场。景区会根据当天游客流量增加演出场次,一般下午和晚上都有演出(要根据当天游客流量确定),出游当天可自行至酒店前台选择当天观看的演出场次,于酒店前台协商,会尽量满足您的需求,不可自选演出场次(具体场次以当天为准)。
取票方式:景区售票处凭身份证换取纸质演出票。
特殊人群:
A:免票政策:1.2米以下儿童免票(可观看《宋城千古情》演出,但不提供演出座位)
B:优惠政策:1.2米—1.5米(不含1.5米)的儿童需在酒店前台另付180元/人【含儿童演出门票】
C:现役军人、残疾人、30年教龄持有荣誉证书的教师、70周岁以上的老人要购买优惠票的,请至景区现购。
第二站:
【千岛湖绿城度假酒店】
酒店地址:浙江省杭州市淳安县新安北路
酒店电话:0571-65088888
入住凭证:办理入住:报预定姓名及入住所有人身份证,未携带身份证酒店将无法办理入住,自身原因导致不能办理入住,自行负责
【森林氧吧】
景区地址:浙江省淳安县千岛湖镇淡竹王子山森林氧吧景区
取票地址:同景区地址
取票方式:凭驴妈妈短信取票(门票2天有效,仅限单次入园使用)
入园凭证:同取票地址
开放时间:8:00—17:00


【九龙溪漂流】


1、入园时间:12:30~15:00(周一至周五);10:00~15:00(周日);9:30~16:00(周六)(下单后2小时后方可入园)


2、入园地点:千岛湖镇淡竹王子山森林氧吧景区检票处入园地点:千岛湖左口乡九龙溪漂流检票处
3、取票时间:8:00~16:30取票时间:12:30~15:00(周一至周五);10:00~15:00(周日);9:30~16:00(周六)
4、取票地点:千岛湖镇淡竹王子山森林氧吧景区售票处取票地点:千岛湖左口乡九龙溪漂流检票处
5、入园方式:出示驴妈妈预定成功短信验证取票入园入园方式:1. 凭智游宝短信至千岛湖左口乡九龙溪漂流售票处取票
6、有效期限:(有效期内可入园1次)指定游玩日当天内有效。有效期限: (有效期内可入园1次) 指定游玩日后3天内有效

【千岛湖中心湖区】
入园时间:8:00~13:00
入园地点:千岛湖中心湖区旅游码头景区售票处(请至少提前20分钟取票登船)
取票时间:8:00~13:00
取票地点:售票窗口的“网络取票”专用窗口或者自动售取票机进行人工或自助取票
入园方式:1. 凭驴妈妈订单短信中的入园凭证(入园辅助码或二维码)换票入园
有效期限:(有效期内,仅限入园1次)指定游玩日当天内有效。
重要提示:请至少提前20分钟取票登船;
中心湖航班时间及路线:(此航班时间及路线,节假日除外,节假日另行通知)
(11月1日至次年3月31日)
08:00-09:00时:梅峰岛、渔乐岛、月光岛。
09:30-10:30时:月光岛、渔乐岛、梅峰岛。
12:00-13:00时:梅峰岛、龙山岛。
(4月1日至10月31日)
08:00-09:00时:梅峰岛、渔乐岛、月光岛。
09:30-10:30时:月光岛、渔乐岛、梅峰岛。
12:00-13:00时:梅峰岛、龙山岛、月光岛。
13:20-14:00时:龙山岛、月光岛。
【航空小镇温泉(原新安江玉温泉)】
景区地址:杭州建德市寿昌镇横山路71号新安江玉温泉
取票地址:温泉前台
取票方式:凭驴妈妈短信取票
开放时间:10:00-22:00
优惠政策:具体费用请至现场咨询相关工作人员

温泉注意事项:
1、参加温泉的游客敬请自带泳衣。
2、不要独自一人泡,以免发生意外。
3、避免饭前、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
4、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。
5、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜过15分钟。
6、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
7、皮肤干燥者浸泡温泉之后立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
8、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管收缩。高血压出浴时不要马上接触冷空气(容易造成脑中风)。
不宜泡温泉的人群:
1、白血病(会刺激新陈代谢,导致身体加速衰弱)。经手术摘除或治愈者除外。
2、急性疾病,如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺发炎、中耳炎,尤其是发烧患者。
3、结核以及结核性疾病。
4、伤寒、赤痢、流感等传染病患者。当人们出现扁桃腺发炎、发烧、感冒等急时,身体的抵抗力下降,会出现寒颤发热状。这时如果将机体发热的患者置于温度较高、湿度较大的温泉中,反而会因温泉包间空间狭窄、空气流通不畅,加速患者体内水分蒸发,容易造成脱水、缺氧、咳加重甚至呼吸困难等不良反应,出浴后突遇冷空气,还会加重感冒。
5、身体极度衰弱者。
6、严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以,对一般感染性或寄生性皮肤病很有效,但有时也会刺激皮肤使伤口恶化,甚至导致“温泉性皮肤病”,因此对于部分皮肤病患者,不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,也容易导致状的加重。
7、皮肤过敏者不宜泡温泉。
8、孕妇怀孕初期和后期。
9、手术过后者不宜泡温泉。
10、女性月经来时。
11、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能过20分钟,水温不要过40摄氏度,以免出现意外。带有血管并发症的糖尿病重症患者更不宜泡温泉。
12、容易失眠的人,不要长时间浸泡。
13、凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。泡温泉时人体的血管自然扩张,而酒精本身就有扩张血管的作用,双重压力会引发心血管疾病。心脑血管患者有高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,泡温泉的水温切忌太高,一般应保持在40摄氏度左右,浸泡时间也不要过久,每次下水不能过15分钟;并且不可让水位过心脏的位置,以免血管突然扩张,发生意外;起身时应谨慎缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
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驴友点评
4.5
95.2% 好评率

来自27位驴友的真实点评

  • 酒店体验(4.6)
  • 景区体验(4.5)
  • 预订便捷(4.6)
  • 性价比(4.5)
  • (4.5)
  • 全部
  • 精华
  • 带图
100分

酒店体验  5 (推荐) 性价比  5 (推荐) 预订便捷  5 (推荐) 景区体验  5 (推荐) 体验

每年都要来看的演出,真的特别喜欢,朋友小聚,情侣约会必来之处
100分

酒店体验  4 (满意) 景区体验  2 (不满) 性价比  2 (不满) 预订便捷  2 (不满) 体验

全程下来就只有绿城酒店还可以,其他的都太差了,宋城的酒店房间小不说,里面一股特难闻的味道,其他的景点还行,价格却不是一般的贵,整个玩下来的价可以出国旅游了、下面图是千岛湖的酒店图片

100分

酒店体验  4 (满意) 性价比  4 (满意) 景区体验  4 (满意) 预订便捷  5 (推荐) 体验

两个景点相距太远,宋城千古情的演出还是可以的,古装体验一把,就是酒店设施不咋样。千岛湖由于和宋城相距太远,交通也不方便,需要先到西站再到千岛湖,路上还需2个半小时路程。时间太紧张,千岛湖的酒店有点小惊喜,酒店园景房还不错,有浴缸可以泡泡,洗去一天旅途的疲乏!千岛湖的景区游湖等项目很鸡肋,时间太紧张,没法游玩,只能绕着湖周边骑行当玩乐了,一次用餐鱼头券只能抵100元,鱼头汤还可以,喝着还是挺香的,没有鱼腥味!吃完饭休息的时间都没有,就往回赶,回程路上就更惊险了,两个半小时的路硬是做了4个半小时,火车差点没赶上,到检票口已经停止检票了!这两个景点适合靠近杭州的城市游玩,我第一天全在路上了。到酒店已经晚上6点多了,自驾游比较方便点,自由行就太麻烦了。 查看全部

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